Minder telefoon, meer jezelf (pre-order)

34,00  incl. tax

Duik de diepte in met ‘Minder telefoon, meer jezelf’!

Dit programma bestaat uit 2 onderdelen:

  1. De GRATIS challenge ’De halve dag offline’ waarbij we een week lang elke dag van 20.00 tot 8.00 uur offline gaan.
  2. Daarna krijg je 3 weken persoonlijke begeleiding bij het vormgeven van jouw nieuwe telefoongebruik met daarin ook aandacht voor wat je dan wél gaat doen met je tijd.

Het programma vindt plaats in een besloten Facebookgroep. Je krijgt toegang tot de gratis challenge als je je hebt aangemeld met je emailadres. De persoonlijke begeleiding die in de 3 weken erna volgt, is alleen tegen betaling. Geen kaartje = niet langer toegang tot de groep.

Lees alles over dit programma op deze pagina.

De gratis challenge ‘De halve dag offline’

  • Van maandag 27 tot en met vrijdag 31 mei doe je mee met de challenge ’De halve dag offline’
  • We gaan elke dag van 20.00 uur tot 8.00 uur offline (geen zorgen, je slaapt vermoedelijk/hopelijk het grootste deel van de tijd).
  • Ik check elke dag bij je in en deel tips en trucs om het makkelijker te maken om je telefoon links te laten liggen.
  • Zie het als een kleine detox om te ontdekken dat er méér mogelijk is dan alleen je telefoon erbij pakken als je even niet weet wat je moet doen.

Deze challenge is gratis en voor iedereen toegankelijk.

Het programma ‘Minder telefoon, meer jezelf’

Heb je een kaartje gekocht voor het hele programma, gaan we na 31 mei samen door! Je mag rekenen op persoonlijke aandacht, nog meer tips en echt aan de slag met blijvende gewoontes.

Zo ziet de periode van zaterdag 1 t/m zondag 23 juni eruit:

  • Zaterdag 1 en zondag 2 juni gaan we nog even door met de challenge van de 5 dagen ervoor.
  • Op zondag 2 juni om 15.00 uur vindt een online bijeenkomst plaats waarin we reflecteren op de afgelopen week én maken we, ieder voor zich, een nieuw voornemen. Welke band wil jij met je telefoon hebben en hoe zit dit er in de praktijk uit?
  • Met dat (realistische) droombeeld ga je daarna 3 weken aan de slag, tot en met zondag 23 juni. Jij volgt jouw voornemen en ik ondersteun je hierbij. Ik help je ook met het scherp maken van jouw voornemen zodat deze haalbaar en goed vol te houden is voor jou.
  • Zondag 23 juni sluiten we samen af in een online bijeenkomst.
  • De Facebookgroep waarin we werken blijft daarna nog 2 maanden bestaan. Zo kun je altijd nog even terugvallen op de inhoud, op mij en op het netwerk van andere deelnemers.

Lees alles over dit programma op deze pagina.

Shopping Cart
Scroll to Top